¡Hola Luz de Sol!
A menudo hacen la pregunta: “¿Cuál es el mejor producto anti envehecimiento para la piel?” Sin dudarlo, la respuesta es Protector Solar. El sol es responsable de aproximadamente el 80% de los signos del envejecimiento. Responsable de la flacidez de la piel y las arrugas; manchas marrones (hiperpigmentación); manchas blancas (hipopigmentación) y cánceres de piel. Nos encanta la sensación del sol en nuestra piel y ese bronceado glamoroso, pero en realidad es una máquina del tiempo en avance rápido. En realidad, es injusto culpar a la totalidad de los rayos del sol porque son los rayos UV los verdaderos culpables del envejecimiento.
Entonces, ¿Qué es la Luz UV?
Luz ultravioleta (UV), ¿Qué es? En primer lugar, es un tipo de radiación electromagnética con energía suficiente para romper enlaces químicos de todo tipo, incluido el tejido vivo. La mayor parte de la luz ultravioleta cae en longitudes de onda entre la luz visible y los rayos X, y llega a la tierra en longitudes de onda entre 400 nanómetros y aproximadamente 180 nanómetros. UVA, o UV cercano, tiene una longitud de onda de 315 a 400 nm, y UVB, o UV medio, tiene una longitud de onda entre 280 y 315 nm. Incluso hay una tercera banda UV llamada UVC, o UV lejano, que está entre 180 y 280 nm. Los rayos UVB penetran en la capa superior de la piel (la epidermis) y el bronceado es una reacción a la exposición a los dañinos rayos UVB. Los rayos UVA penetran más profundamente y pueden dañar los tejidos vivos, como el colágeno y la elastina. Lo pienso de esta manera: UVA, A para envejecer, UVB, B para quemar o broncear.
¿Existe tal cosa como un bronceado saludable?
“¡Pero siempre me siento más saludable cuando tengo un bronceado!” Probablemente se deba a que tu cuerpo fabricó una buena dosis de vitamina D en el camino. La vitamina D se produce a partir del colesterol cuando la piel se expone a la luz solar. La exposición al sol es la mejor manera de obtener vitamina D porque es difícil obtener vitamina D en cantidades sustanciales en los alimentos. Pero un bronceado es un signo de lesión después de que se ha producido el daño. Un bronceado es el resultado de la activación del mecanismo de defensa natural del cuerpo. La melanina, un pigmento producido por las células de la piel, absorbe la luz ultravioleta y la disipa en forma de calor. Cuando el cuerpo detecta el daño solar, envía melanina a las células circundantes para ayudar a protegerlas de sufrir más daños, y este pigmento hace que la piel se oscurezca y se vea bronceada.
Claramente, todos sabemos cuándo hemos tenido “demasiado sol”, pero la parte insidiosa de esto es que la radiación es bioacumulativa. Con la exposición repetida, aumentamos el efecto dañino para nuestra piel. Para los que manejamos, ¿Alguna vez has notado que tienes más daño en el lado izquierdo que en el derecho? ¡Estamos expuestos a la luz ultravioleta de muchas fuentes, incluidos nuestros televisores y teléfonos! Y ni siquiera entraré en los peligros de las cabinas de bronceado.
¿Cómo obtengo Vitamina D sin daño solar?
Entonces, ¿Cuáles son las mejores formas de obtener vitamina D y proteger esta frágil cubierta que es nuestro rostro ante el mundo?
Bueno, obviamente, mantenerse alejado del sol ayuda, aunque los rayos UV penetran el vidrio y se reflejan en las superficies, por lo que es imposible evitarlo por completo. Usar sombreros ayuda, al igual que la ropa protectora contra el sol cuando estamos al aire libre. Sin embargo, al final, los protectores solares son la mejor protección solar para nuestra cara y manos que siempre están expuestas a la luz ultravioleta.
¿Qué Protector Solar debo usar?
Entonces la siguiente pregunta es, “¿Cuáles son los mejores Protectores Solares?” Al final, será el que más te guste, lo que significa que es más probable que lo uses y lo uses a menudo. La FDA de E.U.A. recomienda el uso de protectores solares de amplio espectro con valores FPS de 15 o más. Ningún bloqueador solar es perfecto, y tendrás que volver a aplicarlo cada dos horas, o más si estás sudando o nadando.
Ingredientes químicos y físicos de los Protectores Solares, ¿Cuál es la diferencia?
La protección de los protectores solares tiene lugar en la superficie de la piel, pero existe alguna evidencia de que algunos ingredientes activos de los protectores solares pueden absorberse a través de la piel y entrar en el cuerpo.
A menudo escucharás que hay dos tipos de ingredientes activos de protección solar: Ingredientes activos químicos e ingredientes activos físicos. Los ingredientes químicos activos funcionan absorbiendo los rayos del sol, transformándolos en calor y luego liberando el calor. Algunas personas experimentan irritación con los ingredientes activos químicos y el riesgo de irritación aumenta considerablemente cuando se aplica en el área de los ojos.
Siempre hemos optado por utilizar activos físicos de protección solar: Dióxido de titanio y óxido de zinc. Los ingredientes activos de los protectores solares físicos provienen de los minerales, y los minerales son demasiado grandes para ser absorbidos por la piel. Los minerales yacen en la superficie de la piel donde actúan como cientos de miles de espejos que reflejan y refractan los rayos del sol. Si eres sensible a los productos químicos, los protectores solares físicos son buenas alternativas, ya que es menos probable que causen irritación en los usuarios.
Incorporamos estos ingredientes en nuestro Powder Me SPF 30, para que sean la última capa que apliques y no la primera. Nuestros protectores solares también son resistentes al agua y seguros para los arrecifes.
Por último, pero no menos importante, ¿Qué FPS debo usar?
¿Y qué FPS debes usar? Primero, la calificación FPS sólo se aplica a la protección solar contra los rayos UVB. Debes buscar las palabras “Protección de amplio espectro”, que incluye UVA. Todos los protectores solares con un valor FPS superior a 15 que se venden en los E.U.A deben ser de amplio espectro.
Existe la idea errónea de que cuanto mayor sea el número de FPS, mejor. Eso no es cierto. Un FPS 15 protege del 93% de los rayos UVB. FPS 30 protege del 97% de los rayos UVB y FPS 50 protege del 98%. Confuso, pero es cierto. Por lo tanto, si estás usando un protector solar químico que afirma tener un FPS alto, también estás usando, en consecuencia, más productos químicos y obteniendo muy poco por tu dinero. Mi recomendación es elegir una base mineral con un FPS de 20 a 30, ¡Entonces estarás cubierta, literal y figurativamente! Y recuerda, es importante usar protector solar todo el año, ¡Así que no olvides aplicar FPS también en invierno!
¡Disfruta la primavera y el verano!
En Skin Concept & More tenemos las mejores marcas para el cuidado de la piel que te ayudarán a mejorar o mantener tu piel en salud óptima.
Búscanos en Goldsmith 56, Polanco, en la delegación Miguel Hidalgo, CP 11550, en la Ciudad de México.
Tel: 55 5282 3828
WhatsApp: 55 7052 4099
Envíanos un correo: [email protected]
Si eres profesional en la salud de la piel, nuestras oficinas:
Bosques de Duraznos 65, interior 903
Bosques de las Lomas, CDMX, CP. 11700
Tel: 55 5596 1025
WhatsApp: 55 7052 8929
